如果环境恶化，且看不到好转的迹象，如何让自己过得好受

Modrić

如果一个社会的环境会持续恶化并且看不到头，个体暂时又无法离开这里，可以做些什么让自己稍微好受一些？

不妨从历史上汲取一点经验。比如，二战纳粹德国时期很多人选择退出公共生活，称为 Inner emigration 内心移民。可以视为隐性的非暴力不合作，或者个体层面的孤立主义。

Inner emigration 是个人或社会群体对自己的国家、ZF 和文化感到疏远的概念。这可能是由于精神移民对激进的 ZZ 或文化变革持不同意见，或者是因为他们相信一种意识形态，他们认为这种意识形态比忠于自己的国家或国家更重要。

https://en.wikipedia.org/wiki/Inner_emigration

很显然，其内涵大有「躺平」的意味。闭嘴，不参加任何公共话题的讨论，存钱，健身，享受美食，尽情做爱，多陪伴家人，不作恶，保持微笑，学英语和掌握一门吃饭的手艺。